最近在學Instagram各種操作，以及構圖修圖 參考不少歐洲博主的照片，一整個OMG，書啦花啊怎麼隨便擺都好美好生火 於是假掰人如我決定買書海運回台灣XDDD Theususz號稱是波蘭最大的古董書店 除了一般的二手書買賣，還有收藏許多1950年之前的書籍，售價便宜到讓我合不攏嘴 這次挑了16本書+運費不到五百台幣 而且居然沒一本比運費貴 哈囉？？？ 一本一兩波是在賣心酸的嗎？？ […]…
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波蘭旅居
FB社團(限時特賣/開團甜價/零售) Line群組(只收團媽團購主)請私訊我審核 現在先加入社團有現金折抵80元Coupon，到時還會有抽獎活動 歐洲日本選物、波蘭代購、日本代購的最新消息會再放IG跟粉絲團 下半年先進行波蘭、日本指定代購+長期開團 並時不時加入捷克、德國限時開團 ———-以下舊文———- 因為 […]…
生食？涼拌？烘烤？快炒？煮湯？醃漬？不會料理的看過來！ 十字花科蔬菜可以防癌、抗發炎，所以養生狂我一直都很愛吃 其最大特色是生食會帶有苦味，不過也是有例外 好比說青花菜熟後完全沒苦味，但抱子甘藍熟了還是苦苦低 抱子甘藍/球芽甘藍 把底部切掉一些些-> 剝除外層變黃/枯萎的葉片-> 對半切or切片 抱子甘藍的苦跟苦瓜很不一樣，苦瓜我OK，但太苦的抱子甘藍我真的不OK 所以 […]…
有點淪為流水帳，因為家裡亂七八糟不好拍照不好做事 等我整理完再好好發文，最近事情都擠在一起，好煩啊QQ 之前有人在私訊提醒我，說他海運回去的書很多都濕掉，最好包上保鮮膜 更專業一點，箱子外部滿建議包上膠膜folię stretch 這幾天一直在想還要買什麼帶回去，再統整一篇出來好了XD 目前有買低酸價冷壓初榨橄欖油、蜂蜜、茶葉、Sylveco護唇膏、EQUILIB蘆薈膠 身邊也有人要帶精油、In […]…
最近生活比較繁忙，忙著規劃未來、整理物品，以及學習新技能 其實轉念一想，雖然疫情延宕了我原本預期且都快達到的目標 不過倒是有不少意外收穫，視野變得更廣、想的更遠更透徹，還沿伸出新的發想 就像食物文居家文變這麼多，簡直是始料未及，轉(宅)型(化)成這樣我也是醉了 所以我決定六月回台要先報復性消費 每天出門遊蕩、吃外食吃海鮮、踩點各地素食餐廳 過上一陣子十指不沾陽春水的日子，等我爽夠了 […]…
去年因為飲食轉為素食的關係，連帶關注起各項環保議題 好比說淨零碳排Net-zero、重複使用Re-Use、生物可分解塑膠Biodegradable plastic * 依EWG 2011碳排放數值 一餐不吃肉估計可少排放760g二氧化碳（關於低碳飲食） 世界氣象組織WMO發布的全球氣候現況顯示，2020年全球增溫已達1.2°C 聯合國指出全球升溫控制需控制1.5°C內才能減少氣候災難 對此全球需 […]…
有人很可愛的在私訊裡跟我說，她最初看文章很懷疑我是不是有在做代購 納悶內容怎麼會打這麼詳細 哈哈哈真的沒有，而且直到今年三月前，我從沒想過要來搞代購 我很懶好嗎，況且在亞洲有知名度的波蘭品牌根本沒幾個 這樣市場客源完全得自己花心力開拓，只為了做代購的話不划啊 光是打旅遊伴手禮、各類選品文就夠折騰了，搞得自己好像在做行銷 明明我只是想做好部落客而已XD (這裡順便說一下 葉配我會在文章標題後面打個 […]…
之前在Makro萬客隆看到個長相奇異的東西跟成堆菇菇擺一起 所以我原以為它也是菇 結果google顯示出來是石蕊/鹿蕊/馴鹿地衣Cladina rangiferina 可供馴鹿取食的石蕊地衣類，雖然其名稱是馴鹿苔蘚，但實際上是一種地衣 嗯，所以它不是菇菇 搞得我很好奇吃起來會不會像海帶海藻那樣，有人買過嗎？ 蘑菇 今天來分享我在波蘭超市常看到的菇～～ 說到最便宜的菇，大家最先想到的 […]…
時隔三年來個更新版本 其實我覺得德國亞超很好買，有很多台灣食品，就是免運門檻高了點 打醬油，99歐寄波蘭免運費 Ugou悠購，79歐寄波蘭免運費 至於波蘭的大陸亞超資訊，感謝喵喵提供～～ 华沙mokotow区的百乐超市，GD中国城的7天超市，老黑超市可以直接去买也能送货上门（微信小程序下单） 百乐500人民币免费送货，7天是100兹免费送货。种类丰富上新快，价格比德国的亚超好 再感謝CHIAO補 […]…
這個月忙著搞波蘭代購的事，人一直處在發現問題->解決問題的循環裡面 天天燒腦燒不停，但還稱得上樂在其中(?) 其實之前有部落客朋友一聽就馬上勸退 覺得很忙很累很麻煩，還不如把時間精力花在經營自媒體 但我很清楚自己就真的不愛走幕前，一時是可以啦，可是我不願一輩子XD 坦白說最初也只是抱著閒閒沒事+留條後路的心態在打文章 當作是多方面訓練，也希望能對日後想做的事起到加分作用 而且 […]…