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【歐洲青菜煮青菜吃】大陸紅薯粉絲x韓式雜菜冬粉.滷味自配香料.Ricotta降低熱量提拉米蘇

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清理廚房的時候很懷疑自己會遭到天打雷劈

所以跟我買東西的最後幾位都被我塞一堆食物XD

大部分是為發文而買,疫情關係待在家沒題材啊能怎麼辦

誰會想到半年前室友突然決定轉吃素,導致很多醬料調味料罐頭無期限擱置不知道能煮啥

我也是千百個不願意好嗎!!!

 

  • 紅薯粉絲/地瓜冬粉

波蘭廚房歇業(?)的最後一餐是隨便做做、完全不道地的雜菜拌粉絲

哈哈哈因為剩下這包但又沒剩什麼調味料,變得超級清淡完全不韓

54963F05 1C65 41E8 8685 B55CD6106849539A6E82 4166 4570 A4CC BE3726535B1AAllegro賣的韓國冬粉不太便宜

有次訂德國亞超看到這包不貴,想說買來替代試試

原料一樣,就是很Q很耐煮

大陸的比較粗,怎覺得它吃起來跟好歡螺螺螄粉超像

所以涼拌吃起來稍嫌突兀

然後我覺得還是要先浸泡再煮,我直接煮煮好久才軟好不耐煩啦

 

  • 滷味

537CBAF1 93EF 4EEE B166 BE7184879234基礎香料比例就跟牛肉麵那篇差不多,只是份量要變多,至少兩倍以上

我有再加孜然、草果、甘草孜然跟草果加進去很有蒙古麻辣鍋的味道

但草果波蘭我找不到就是,是上次特別從台灣帶來的

 

另外,如果剩下的滷汁要冷凍保存變老滷汁,黃豆製品、海帶必須分開滷

先滷大鍋的肉(剩下的就留著當老滷汁),再把滷汁分一點去滷豆腐海帶

但我這次分開是因為滷小雞翅小雞腿的那個大鍋調味比較鹹

滷肉剛好,滷菜太鹹了

98FBB0F7 02F7 4F80 9BF0 B4312AAFB021 scaled這次故意用老抽Dark soy sauce,顏色真的好深欸

但醬味我不是很喜歡,這牌很便宜但沒推薦喔

至於海帶是平常集來的~~每次用乾昆布燉高湯完我就會丟去冷凍庫,正好可以滷起來

 

  • 降低熱量的提拉米蘇

0BA0CA85 794F 44B9 BE59 DD3DCC46D7F9 7DBC05A2 56DA 4C37 9721 501454FBBF97嘗試用低卡乳酪Ricotta取代脂肪量高的Mascarpone

滿清爽好吃的,怕胖或怕膩的話推薦試試

完全不用多加優格檸檬汁或其他東西去解膩!

至於味道嘛,個人覺得差別不大,大概是因為咖啡酒液我都用比較濃的關係

43A83F11 A3E9 4071 9A30 FD42011E30F7零廚藝、免工具(免打發)的無蛋配方之前分享過

直接用市售現成噴瓶做出來的慕絲質地會不太一樣

只是慕斯我其實不是很care,懶人我比較care麻不麻煩哈哈哈哈

若要自己打發鮮奶油的話打到六七分就行

這是我第一次用手動打蛋器打發,發現沒預想中久,手也沒說很痠耶!

 

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