Browsing Category

波蘭旅居

波蘭代購/波蘭集運代收 限時佛系優惠 趁聖誕節新年折扣季買起來!!

生存大事 歐洲網購

最近被私訊詢問能不能代收包裹,剛好我也想買點東西寄回台灣 就趁聖誕節下折扣前來收一下,大家一起寄,運費省很大!! 姐現在無法久坐、身體狀況不穩,我要分好幾次才能打完一篇文章 所以這幾個月會以閒聊為主,心有餘而力不足,我好厭世每天都在倒數 部落格回歸+IG和粉絲團會發限動,文章最少一週一篇視情況而定 放羊的孕婦這次是認真的,雖然很想繼續廢人模式到生XDDD   波蘭代收(試營運佛心價 明 […]…

Continue Reading

831E9303 9B83 4124 8AEB D595BC870C35 scaled

【歐洲夏季好物】崩潰熱日常&蟲蟲大軍 防飛蟻門簾.工業扇PK水冷扇.無感除濕盒

生存大事

位於高緯度國家的住家一般不會裝冷氣機 我們本來沒特別留意這點,所以有租過頂樓又是西曬的房子 看房時還傻傻感嘆採光真是好 沒想到姐的夏季日常就是每天一大清早被亮醒+整天食慾超差一直想要吃西瓜   而且歐洲的夏季日照時間你懂有多長 窗戶阻擋不了會讓皮膚老化的UVA,這點讓我好擔憂QQ 怕熱的室友則是被逼到開三個電風扇不夠,後來還特地買大家源桌上型水冷扇帶回波蘭用 這玩意網路評價還挺兩極化 […]…

Continue Reading

C12262D1 462D 4F3F B4B7 A8851658E296 scaled

【春夏VS秋冬樂福鞋】歐洲品牌推薦 西班牙Unisa.奧地利真皮鞋HÖGL

穿搭訣竅 歐洲網購 美妝穿搭❤

認真說,我覺得秋冬穿搭有一點很容易被人忽略,那就是整體比例(上身下身的份量感有平衡) 拿今個兒要分享的兩雙樂福鞋為例 跟HÖGL相比,Unisa主要差在從視覺來看比較有份量,明顯是秋冬鞋款 這樣上半身搭配寬大的毛衣、大衣才不會壓身高,人不會有頭重腳輕的fu 除此之外還能跟小腿做對比~~顯腿細   是說這兩雙走日系穿搭居然一點都不違和,果然是我挑的款XD   奧地利品牌HÖGL […]…

Continue Reading

1BDF1B2D 07DF 4B9E B713 E9AFF4B1A1F0 scaled

【義大利麵醬/番茄紅醬】品牌推薦與踩雷! MUTTI我愛橄欖.Coppola.Ben’s Original.LOWICZ

吃貨日常 歐美食材

我現在左手打字全靠一指神功,哈哈哈下午太蠢,切肉時不小心切到手 新買的Wüsthof三叉牌菜刀很利,直接一小塊指甲掀開爆血,嚇死寶寶惹QQ 所以原諒我今天無法打太多,簡短分享一下這幾年所試過的Tomato sauce   然後因為傷口需要消毒的關係,藥師友人有推薦一瓶可消毒+幫助傷口癒合的噴劑 說是不會痛(我好怕優碘那種痛) 結果真的完全無感欸,有夠神奇!!! 而且我看台灣賣貴很多,是 […]…

Continue Reading

【小白鞋推薦品牌】美型VS不耐走 環保VEJA.真皮HÖGL.輕奢KURT GEIGER

穿搭訣竅 歐洲網購 美妝穿搭❤

歐洲近年最紅的小白鞋/運動鞋絕對是法國VEJA,沒有之一 處在觀望期有超過一年了吧,遲遲沒下手是因為喜歡的都感覺很容易撞鞋 但前些日子看好友分享又挑起我想買的慾望~~ 她說鞋型好看,皮也不硬,而且是環保材質,所以後來又買童鞋給小孩穿   奧地利HÖGL他們家鞋子似乎都是真皮 小白鞋我偏愛買皮面的,主要是因為皮革髒掉很好清理(麂皮最麻煩),不必常常送洗 而且這雙鞋底還不是白底,是耐看且不 […]…

Continue Reading

8381CD61 2653 4A37 A489 DC00DD9C4EDA scaled

【歐洲調味料】蛋黃醬(美乃滋)如何調成日式.台式風味? 懶人免煮醬油膏?

吃貨日常 homemade❤ 歐美食材

有鑑於某些歐洲地區不太好買到亞洲調味料(要不就是價格貴鬆鬆) 想說提供些懶人方法給大家參考,而且甜度鹹度可依個人喜好調整 材料取得方便、沒有繁瑣步驟、少量製作也OK 不到一分鐘搞定,拌一拌就完成囉!   醬油膏配方網路上其實挺多的,但因為我懶+用量少,一次做多怕用不完 所以我習慣直接把醬油混合蜂蜜or椰棗糖漿來增甜增稠 反正醬油膏就是甜甜鹹鹹且帶有黏稠感~~ 想再增添風味的話,可以加味 […]…

Continue Reading

70B56CB8 206F 4E18 9F7C CF775011B691 scaled

【歐洲青菜煮青菜吃】隔夜燕麥.奇亞籽布丁.自製蕎麥麵.酸辣湯.炸醬麵

homemade❤ 吃貨日常 Vegan蛋奶素❤ 歐美食材

急迫的事都大致告一段落,YA,六月能好好發文了 上禮拜少發一篇哈哈哈哈哈周末補上 東西整理到我快要起笑,感覺很可以來做斷捨離和開箱系列文 好像很久沒分享美妝、保養、穿搭,其實我一直有默默入手不少新鞋新衣 CP值好高啊,叫我之後回歸日貨要如何調整心態啦XD   上禮拜經過麥當勞一看好多人在外面排隊 想吃薯條的我只好隨便在小青蛙買冷凍薯條,然後又順手拿了包冷凍洋蔥圈 (披薩是pizza h […]…

Continue Reading

9E545897 5B74 471E B878 068A665C5888 scaled

【健康食譜】番茄紅醬.薑黃白醬.菠菜白醬/青醬/蒜香橄欖油 (含素食)

homemade❤ 吃貨日常 Vegan蛋奶素❤

這陣子歐洲國家陸續解封,沒想到台灣疫情反而爆發開來 新聞看得好心驚,但願台灣能盡快度過這次危機…… 出不了門無聊的話可以爬爬文增進廚藝 我看如何煮義大利麵那篇點閱數原本單日平均才30-40,這兩天爆增到接近200 好意外台灣人跟歐洲人一樣,囤貨都想到要買義大利麵!   然後身為資深宅宅的我想說 宅在家久了超容易發胖,真的多少還是要運動 自波蘭疫情發生以來,我出門 […]…

Continue Reading

87D3FAA7 1739 4D18 9D88 F72539C2C81A scaled

【蘆筍挑選與保存】粗細綠蘆筍VS歐洲白蘆筍 高營養的春夏蔬菜

吃貨日常 歐美食材

發完花椰菜立刻來講蘆筍,因為蘆筍也是營養價值極高的蔬菜 內含穀胱甘肽(抗氧化)、天門冬胺酸(消除疲勞)、盧丁(保護血管) 葉酸含量又多,所以只要價格不貴我都會買 蘆筍的盛產期在初夏 雖說平常在波蘭超市也買得到冷凍細蘆筍,但我覺得粗蘆筍口感跟風味更好些!   就營養價值來說,綠蘆筍比白蘆筍還高 白蘆筍是因為成長過程中沒見光才會長得白白的 口感細嫩、風味清雅,常見於歐洲(尤其法國)的高級料 […]…

Continue Reading

E1C1290F CE4E 4055 95B4 85A9434C9546 scaled

【花椰菜大哉問】誰最養生?營養流失最少的烹調法? 青花椰苗.白花椰菜.青花菜.歐洲寶塔花菜

吃貨日常 歐美食材

應該能明顯感受到~~我特別愛買花椰菜,愛到還會買種子在家水耕 畢竟蘿蔔硫素sulforaphane需要黑芥子酶才能活化,但是這酵素不耐熱,高溫會破壞其活性 所以還是生食青花椰苗的防癌效果最好 【簡單在家種芽菜】保鮮盒+廚房紙巾+種子 四天收成青花椰苗的懶人法   至於白花椰菜VS綠色的青花菜(西蘭花),我比較常吃營養價值更高的青花菜 烹調青花菜必須知道~~用蒸的能保留較多營養素 研究顯 […]…

Continue Reading