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【波蘭精油品牌】八種實用精油推薦! Etja的精油與基底油 甜杏仁油.玫瑰果油

芳香療法❤ 保養清潔❤

這牌子在很多網站都買得到,沒出複方,但是單方精油的品項頗豐

價位相較於上回推薦的Vera-Nord更低了些

不過平心而論,他們家香蜂草便宜到讓人有混充檸檬/檸檬草/薄荷精油的疑慮

我是建議高單價精油買Vera-Nord,至於原本就不貴的入門款應該沒什麼問題

既然都敢標示100%天然成分,歐洲的化妝品規範算是信服得了人囉~~

 

此外,Etja也有賣有機認證的冷壓基底油/基礎油,可以自調按摩油、稀釋精油護膚

荷荷巴油、摩洛哥堅果油、澳洲堅果油、乳果木油脂、印加堅果油、椰子油、蓖麻油

、胡蘿蔔籽油、琉璃苣油、月見草油、覆盆子油、杏桃油,族繁不及備載

 

  • 單方精油

茶樹 Z DRZEWA HERBACIANEGO Melaleuca Alterinifolia

來源:澳大利亞

先前在Vera-Nord那篇有稍微提到,茶樹精油對抗痘痘的效果極佳

一般是說茶樹可以不經稀釋,直接塗抹到皮膚上

但我看不少網友有因此灼傷脫皮的經驗,建議還是要混合基礎油再使用

茶樹的殺菌能力可是有經過科學證實,又便宜又實用

然後桃金鑲科很提神醒腦,要擴香的話比較適合白天

 

真正薰衣草/高地薰衣草/狹葉薰衣草 LAWENDOWYLavandula Angustifolia Oil

來源:法國,保加利亞

真薰堪稱人手一支(或好幾支)的萬能入門款~~

其中最著名的功效為修護輕微的燒燙傷,是極少數可直接塗上皮膚的精油

且經常被用來睡前擴香,薰衣草花香屬於中性調,既百搭又助眠

男性調香可以跟木質、草本做搭配,而我是固定真薰3d+其他看心情加XD

但長期低血壓者需慎用

 

玫瑰天竺葵GERANIOWYPelargonium Graveolens

來源:法國

台灣買波旁天竺葵的人好像比較多?!

兩者功效都近似玫瑰,不過玫瑰天竺葵的氣味更香也更像

可幫助調整女性荷爾蒙平衡,緩減經前症候群、經痛,是女生必備的精油之一

 

單方聞起來並不庸俗,但是氣味很強,怕粉味重的人可少量取用或調成複方

想要紓解壓力時,我喜歡天竺葵1-2d+甜橙2d或佛手柑4d,再隨意搭個木質調這樣

更簡單一點可以天竺葵2d+檸檬草3d

 

花梨木 Z DRZEWA RÓŻANEGOAniba Rosaeodora

來源:巴西、法國

木質中帶一股玫瑰般的甜香,極具層次性的氣味一直很受到喜愛

有助於提高免疫力,只不過巴西的花梨木瀕臨絕種,基於延續生態的原因不建議入手

(本人是已經買完了才知曉)

內含高量沉香醇的精油很多,可以由其他精油取代

單方擴香的味道就很棒,手邊有的話請珍惜著用哦~~

 

佛手柑/香檸檬 BERGAMOTOWYCitrus Bergamia

前陣子翻閱芳療書籍,這才頓時明白一件事

原來用於萃取精油、添加在伯爵茶中的,並非姐認知中那個奇形怪狀的佛手柑XD

 

安神又安眠,其主要功效是紓壓、抗憂鬱

因為氣味頗弱,單獨擴香坦白講不大好用

但是非常推薦拿它來調香,個人認為是所有柑橘屬裡面最好搭的

清柔細致、不搶鋒頭,卻有提升整體質感和層次的用處

 

檸檬草/檸檬香茅/東印度香茅/曲序香茅 LEMONGRASOWYCymbopogon Flexousus

來源:亞洲

分為東印度、西印度(Cymbopogon citratus)兩種

效果相近,因為都含有70%以上的檸檬醛

同時擁有檸檬醛、香茅醇,可達到驅蟲驅蚊目的,並具有淨化空氣能力

開放式廚房最煩的就是每次開火就油煙味加食物味四散,整屋子怪味久久揮之不去

所以我常在客廳用檸檬或檸檬草精油,單方就好聞,很方便行事

但檸檬草對我而言不太提神,不知為何都可以睡得很沉耶XD

 

迷迭香 ROZMARYNOWYRosmarinus Officinalis

來源:法國

迄今已有不少研究指出迷迭香針對活化腦部的功效顯著,老人嗅吸可以防失智

迷迭香、柑橘屬、薄荷屬、桃金鑲科、薰衣草、絲柏、冷杉

以上可以在工作讀書的時候混搭,加強專注力、認知力、記憶力

尤其推迷迭香、檸檬、尤加利、薄荷,以及其他桉油醇含量多的精油

 

迷迭香的用途廣泛,而且價格不貴,非常值得入手

對皮膚的收斂效果良好,所以常被用於頭皮護理

感冒、頭痛時吸嗅也能夠減輕不適感~~

 

歐洲冷杉/銀冷杉/銀樅 JODŁOWYAbies Alba

來源:波蘭、俄羅斯

歐洲冷杉是最傳統的聖誕樹,與生長於北美的膠冷杉為近親關係

清冽提神的乾淨芬多精味,被譽為松科裡最甜美討喜的一支

鼻過敏、呼吸道不適時可用,腰酸背痛時調個按摩油也好用

 

  • 基底油

甜杏仁油 MIGDAŁOWIECPOSPOLITYAmygdalus Communis

來源:義大利

產品說明太含糊,害我一時眼殘買成精製過的甜杏仁油QQ

另一款瓶身標示BIO有機才是未精製的,留有更多營養物質

普遍來說精製過的油脂優點是穩定耐放,也比較不易致敏

因此市面上的保養品多為添加精製植物油

 

甜杏仁油的特性溫和到就連嬰兒也能使用,想當然很適合敏感肌

也可以用來卸眼唇妝哦!(乾肌以外的不建議全臉使用)

 

玫瑰果油 Z NASION DZIKIEJ RÓŻYRosa Moschata

來源:南美洲

冷壓未精製,包裝上有BIO字樣則代表有機認證

需特別留意未精製的直接100%塗抹,可能會引起過敏反應(姐的親身經歷QQ)

更別說它非常滋潤,非乾肌人用過量容易爆粉刺痘痘,務必慎用

通常建議濃度在10-20%,適合乾燥肌、熟齡肌

跟甜杏仁油一樣常被孕婦用來預防妊娠紋

 

-> 波蘭Etja

 

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