保養品研究到一個程度，是時候該開拓新事物了(握拳)
近期正籌備一連串的美妝/食物/生活/旅遊系列文，結果就讓我熊熊想到
而且波蘭超市特輯怎麼能少掉Biedranda！！！
霸特，大門口貼著請勿拍照的告示，更何況本人是真心不愛去瓢蟲超市
想想這篇不如一起介紹在波蘭隨便走隨便有的青蛙便利商店
便利商店售價比超市高一些實屬正常，但是並不會貴到哪去
價差對我來說滿無感的啦
進去通常是為了買早餐、飲料、咖啡以及零食
臨時缺少食材、生活用品、冬天懶得動也會到樓下補個貨這樣～～
▲家樂福便利商店、小青蛙便利商店
▲ 克拉科夫舊城看到升級版的瓢蟲旗艦店XDDD
Biedranda小瓢蟲超市的商品陳列方式比其他超市凌亂許多
每次都看得我心好累
會特地跑去，絕大部分是想買冷凍豬肋排和自有品牌洋芋片
他們家Top Chips洋芋片口味眾多，調味卻不會過鹹，而且比品客還便宜
另外要特別說的是，瓢蟲的生鮮蔬果不用先秤重貼條碼
全部交給收銀人員結帳即可！
接著來看Żabka小青蛙的特價品DM～～
波蘭食物就是如此便宜惹人愛<3
新鮮水果、麵包甜食，就連雞蛋、馬鈴薯、米、義大利麵、醬料都買得到
收銀台旁還有咖啡機跟熱狗台，可惜沒有關東煮和茶葉蛋haha
有部分網購也可以選擇在超商取貨(triny這篇提過)
BEZ LAKTOZY=無乳糖，乳糖不耐症怕腹瀉不適的免煩憂
大多數不含乳糖的乳製品都是紫色外包裝，選購時記得留意一下
BEZ GLUTENU=無麩質，麩質過敏可食的麵包零嘴選擇也不少
BEZ CUKRU＝無糖，其實就是改為代糖，飲料跟零食上頭會標註
波蘭的原味優酪乳不甜沒錯，可是發酸味濃厚，直接喝很不討喜
除非回家自己再加蜂蜜、冷凍莓果，不然出門在外我都買調味過的來解渴
黑色那罐無糖+高蛋白的草莓優酪乳是心頭好
(forever對Women椰子口味視若無睹XDDD)
然後最左邊有添加亞麻籽，可以順便補充Omega好油，這牌我也滿常買的，很不甜！
接著請劃重點～～飲用水的部分呢
WODA NIEGAZOWANA＝一般的水
WODA GAZOWANA＝氣泡水
台灣氣泡水售價不便宜，到歐美國家旅遊可以多喝點哦！
香蒜麵包算是滿好吃的，所以我會買來當早餐
(顏色偏橘的吃起來是黑橄欖+披薩味)
E.Wadel巧克力杯子蛋糕稍甜，口感鬆軟，巧克力味也不假
關於熟食，歪嘴雞我是每次都打安全牌，只買義大利麵
冷凍食品只要加熱一會兒就可以開吃
但這包吃起來洋蔥味好重，又沒什麼料
比較推另一牌出的海鮮口味，可惜青蛙沒有賣QQ
這種爆米花真的不太常見，右邊那包的花生品質時好時壞
不過它跟台灣Costco賣的天仁茗茶芥末花生吃起來超像！
