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【法國超市食物物價】終極省錢吃法! 便宜推薦.免開伙飲食.超簡單食譜.自製三明治

法國

來到法國旅遊、旅居,假如想餐餐上館子吃美食,最終的花費算下來保證驚到讓你掉下巴

所以住的地方或民宿有廚房的話,不妨帶幾包零廚藝且不耗腦力的泡麵

歐洲國家幾乎找不到火鍋湯底,而他們的湯包有些又很不對外國人的味

一旦有了湯底,即便廚藝不精也無所謂,把食材切一切全下,基本上不用擔心煮出黑暗料裡來XD

 

至於早餐的部分,我會先買好長棍或可頌

起床後夾上超市賣的生菜、火腿片、起司片,既能吃飽飽,又可以省下大筆的外食費~~

【法國平民美食PAUL】私心推薦的甜點.鹹食.麵包 法國連鎖烘焙百年名店

 

康寶的湯包也還OK,只不過照片中的泰式口味完全不如預期

原以為會酸酸辣辣,嗯,結果不辣也不酸,嚐起來就像個普通的蔬菜湯

但至少不過鹹也不難吃!

 

冬季很推薦煮一鍋熱呼呼的湯,只要再加進馬鈴薯就能飽腹

馬鈴薯對歐美國家來說是主食,價位十分低廉,這樣一包才一歐

更懶惰的人還能直接買已經煮熟的冷凍蔬菜,連備料時間都省了XD

(不過照片中的圓茄必須久煮才會軟透,煮泡麵不建議加,煮湯也要切小塊先下)

 

最為常見的泡麵品牌是yum yum,Carrefour家樂福Auchan、甚至連小雜貨店都有得買

還有日清泡麵

冷藏食品、微波食品深怕踩雷的人看看就好

根據過往經驗,滋味實在不是很美好(攤手)

 

麵包區可略過,走在路上隨處可見烘焙坊,想買到更美味的難度很低啊

起司片我習慣挑最便宜的gouda cheese

還有外型圓滾滾的法國總統牌President白黴起司,可直接吃或是先把它加熱軟化

切片之後,隨意搭著麵包、水果都好吃

12月底的莓果價位,不過水果還是建議食當季

可以多買些芝麻葉夾著麵包和披薩一起吃,這菜在台灣又貴又罕見

萵苣的種類超多,在飯店隨便弄個生菜沙拉也很便利於旅人

台灣貴鬆鬆的燻鮭魚拿來配生菜沙拉、麵包,即可輕鬆完成一道美味西餐

我會買這種火腿片配長棍麵包,室友吃了一整個愛上,直嚷著還要再去買XD

想在Auchan買蔬菜水果,包裝上沒有標價的記得要先自己秤重

擺上食物-> 選擇品項-> 貼上條碼,操作上非常簡單

 

義大利麵我是習慣買義大利barilla,當然也可以選更好更貴的品牌

 

可口可樂越大罐越划算,價格相近到我們百思不得其解,想說這樣買小罐的是傻子嗎XD

還有氣泡水在歐美都便宜的要命,所以飲用水的部分可以買氣泡水

另外推一下ORANGINA柳橙汽水,含有果肉好好喝,重點是居然有出零卡系列!

 

一般超市裡買不到煮火鍋的那種薄肉片,腦海中有在構思食譜的人得格外留意

歐洲長粒米的口感我個人很不愛,想煮飯的話,比較建議找一下有沒有我們亞洲人平常吃慣的圓米

要不然長米可以挑泰國茉莉香米Jasmine印度巴斯馬帝香米Basmati

 

巧克力和零食零嘴

我通常會買一些放口袋,旅途中要是產生飢餓感,方便用來提升血糖

Bonne Maman好媽媽果醬,法國家家戶戶必備的麵包良伴

不嫌重的人可以買幾罐當作伴手禮

 

原以為法國歐尚的自動結帳機,會跟波蘭一樣有英文介面可切換

殊不知到了機台前才發現只、有、法、文

由於當下呈現一種騎虎難下的狀態,只好硬著頭皮刷條碼,按錯了付款方式再勞煩店員來處理

由此可知做人真的不能假會,大家還是乖乖排隊結帳吧XD

 

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