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【健康飲料&早餐】8more白木耳飲 低熱量.有機生鮮 媲美燕窩的平價保養品!

健康飲食

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每天總愛隨手來一杯手搖飲料?

壞習慣不必改掉,這款喝的保養品健康與美味兼具,而且喝多了也不發胖!

 

最近剛好遇見8more這個安心品牌,成分天然,產品皆不添加漂白劑、防腐劑、色素香料

精選台灣有機新鮮而非乾燥泡發的白木耳,再經過重重工序手工熬煮而成

結果這樣一大罐900ml竟然才賣200出頭?

這麼愛喝黑木耳露、白木耳飲、養生甜湯的我怎麼能錯過!

口味多達十餘種,原味、紅棗、玫瑰、薏仁、蘋果、蜂蜜檸檬醋、奇亞籽、杏仁、芝麻黑米…

還會隨季節變化推出限定口味,就算天天喝都不厭倦

 

白木耳富含膠質(多醣體)膳食纖維

多吃可以改善腸胃道、幫助排便,還有助於滋潤肌膚

另外要特別強調這家是使用遵循古法煉製的紅冰糖,有分成低糖無糖可以隨自己喜好挑選

愛美的女生想必都知道一件事:攝取過多糖份會促使肌膚加速老化

所以這一點完全正中我心,真的很難不吸引熱衷於養生美顏的人

 

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紫外線是讓皮膚老化的一大元兇,除了平時的防曬不能輕忽,保養品也必不可少

尤其夏天整日曝曬在太陽下才沒幾天,膚色就黑了不知道幾階

這一趟去北海道玩回來,臉跟四肢對比身體的色差超明顯,還想說大概得過完冬季才能白回來

所以可想而知~薏仁口味當然是我的第一選擇

 

薏仁是無人不知的美白聖品,對於具有容易水腫體質的人也是個理想食材

而且白木耳很適合空腹食用,趕時間出門的時候把它當作早餐快速飲用,既高纖又有飽足感

瓶身的設計也很方便攜帶

 

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其實看底部的沉澱物就能知道是否為真材實料

是不是根本滿滿都是料!

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由於這家飲品的糖分添加並不多,喜歡喝偏甜一點的飲品可以帶罐紅棗口味試試看

就像我用豆漿機打豆漿的時候不想額外加糖,也會加幾顆去籽紅棗跟著黃豆一起打

(好啦,坦白說還有個原因是我真心不愛吃整粒紅棗XD)

雖然去除了紅棗的口感,但它的天然甜味與營養已經完全融合於其中

紅棗跟枸杞能夠帶來好氣色,對於女生的益處多多,是一道有助於美顏的養生甜品

 

然後我原以為根據一般紅棗枸杞木耳湯的吃法,它應該要倒在碗裡面享用

誰知竟然一整個滑順到壓根不需要動用湯匙,咕溜咕溜沒幾下就喝光光了

我家媽咪這幾天剛好感冒不能喝冰的,紅棗口味的加熱也相當合適呢!

 

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而這款為原味雪耳燉,非常實在的一罐,裡頭全是大片狀的白木耳

雪耳燉跟白木耳飲最大的不同處在於它的熬煮時間比飲品多上一倍

不過同樣分為低糖和無糖,低糖含有適度的甜,單吃也不會食之無味

因為有經過高溫殺菌處理,冷藏2度C可以保存一個月,冷凍則三個月

 

使用這種玻璃罐裝看起來就很高級,更不用說白木耳有平價燕窩的美名

不僅口感上接近燕窩,營養價值方面也相去不遠

他們家有推出雪耳燉禮盒,逢年過節想要送禮、自用都是好選擇!

 

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我常常一早醒來沒什麼食慾,就會簡單弄一份優格/牛奶/豆漿+全穀物麥片+水果快速掃盤

省時省力、高效率,但又能顧及到營養需求

不過這樣吃久了容易生厭,好加在現在多了一項新配料

午茶時段要作為甜湯或冰品的佐料也非常便利,開罐後可直接取用、冷熱皆宜

建議不妨把高熱量的珍珠粉粿替換成低卡無負擔的白木耳增添QQ的口感

哈~~光是用想的就佩服自己怎能如此健康XD

 

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