自從有天我靈機一動用燕麥粉取代太白粉勾芡後就回不去了！！！ 雖說波蘭超市很容易買到燕麥粉，但我都用果汁機把燕麥片打成粉末 燕麥片其實算是全穀物(包括胚芽.胚乳.麩皮)，且內含的β-葡聚醣具有保健功效 最近做麻婆豆腐我改加燕麥粉進去增稠，結果還真是瞬間佩服自己XDDD 而且就算不先混合冷水(=調芡水)，起鍋前直接加入也不大會結塊 比用太白粉還更方便健康，推薦大家這個替代方法～～ 材料 […]…
我肚子很餓時最常叫的外送就KFC，沒有之一 官網29波免運門檻低之外 重點是速度驚人的快，常常不到半小時就送來了 而且訂完餐後，手機還會收到一封附上優惠折扣碼的簡訊 七日內再次訂購可以輸入折扣碼，會多送你五隻Hot Wings 我最常點Hot Wings(小雞腿雞翅)桶餐，吃起來最多汁好吃 大雞腿覺得普普，然後HOT&SPICY STRIPS(雞胸)更普又偏乾QQ 更新：我 […]…
在小瓢蟲看到這個set，感覺還滿方便來當西式下酒菜 結果一不小心把它遺忘在冷藏室，放到超過保質期一個月才拆封來吃 大概是因為放太久的關係⋯⋯Brie變超臭 味道居然比藍紋起司、羊奶起司還要濃烈還要臭 軟質乳酪的保質期好像真的都比較短，尤其切片後？！ 這袋裡其他的硬質乳酪、半軟質乳酪都沒變味或出水說 我平常很愛吃法國產的白黴乳酪：Brie布里或Camembert卡門貝爾 特別推薦PR […]…
為應付往後的不(復)時(胖)之需 我需要有幾件能遮掩大屁股跟假胯寬的長褲在衣櫥裡待命⋯⋯ 最近看了一大堆褲型，好比說寬褲、直筒褲、媽媽褲 幸好皇天不負有心人～～ 被我找到兩件版型好又適合小隻女的白褲：七分闊腿褲、Mom jeans 推薦這兩個有出Petite的平價品牌給大家 英國Miss Selfridge Petite的這件Mom jeans讓我一見鍾情 尺寸我拿36× […]…
好一段時間沒拍穿搭照，沒想到一拍被自己的大腿給嚇一跳 姐此生從沒出現這麼明顯的假胯寬！！！(崩潰) 嗚嗚嗚應該是因為長期久坐的關係，肥肉全長到中間那段去惹 再繼續放任的話，我看我衣櫃裡的一堆Skinny jeans大概都沒法穿出門見人了 最近還特意去買適合梨形身材的Mom jeans來掩飾臀部跟大腿肉肉 每隔兩三天就逼自己玩半小時的健身環大冒險 動作主攻腿部線條、小腹 […]…
灰色這罐燕麥奶是台灣星巴克御用的瑞典品牌Oatly 在波蘭售價偏高又不是很好買，一罐要17 zł，折合台幣約130元 近年來在台灣爆紅，被PTT鄉民譽為財富自由的象徵(?) 所以我特別買來跟其他歐洲常見植物奶品牌做比較XDDD 以上都是可以打奶泡拉花的Barista咖啡師燕麥奶 右二Professional我買12 zł，不確定是法國還波蘭品牌 義大利品牌RISO SCOTTI、波 […]…
之前去Makro看到有歐洲常見辣椒的辣度分級表 特別拍下來給大家參考～～ 不過7這包我真的覺得很不辣欸欸欸欸欸 我已經算是不大能吃辣的人了 年菜 紅棗黑糖年糕不想用炸的，所以我裹蛋液煎 蘿蔔糕加那罐泰國辣醬真的好搭 超推那個辣醬，亞超很好買，配蛋餅蔥油餅也很讚！ 除夕夜煮麻辣鍋 我沒吃過腐竹，煮超久，因為一直以為沒熟 我以為跟豆皮一樣會變軟，殊不知人家差不多就那樣XDDD 口感滿特 […]…
即便被騷擾的當下無法立刻反應過來 但之後記得一定要跟親友詳述過程+傾訴感受 保留對話作為證據，以免被誣陷為合意or質疑你說詞反覆諸如此類 霸特，如果不確定是惡意的話最好先私下溝通，別直接訴諸公審毀人名譽 這世界雖然沒那麼美好，但也不用把人想的太差啦～～ 另外，我覺得出聲前最重要的是務必確認自己不會玻璃心 因為酸言酸語所帶來的二次傷害可能不亞於事件本身 真的真的真的不要期待別人都會同 […]…
延續前文，被摸屁股那次我可以直接正面對決憑的是什麼？ 其實我覺得在沒證據的情況下，被信與不信幾乎全憑平常給人的印象 由此可見 如果對象是形象不差or地位不對等or有職業光環的人 被懷疑被檢討的很可能是自己，這樣還說得出口嗎？ OK首先，一般人聽到多半會質疑：摸手有什麼好爽的 要解釋的話，有很多理由聽起來都不勉強，畢竟只是碰到手”而已” 不小心吧～何必這樣大驚 […]…
今天來跟風時事，但不蹭熱度 本篇沒站任何立場，畢竟世道險惡，無論男女都要好好保護自己^.< 但我實在納悶動不動就叫人告上法院的人到底有多天真 而且每次出現類似事件，底下總有一堆人質疑為何不直接反應 拜託，事情有這麼簡單就好了 當下情境、人的個性百百種 第一時間先懷疑是不是誤會是不是自己想太多的我相信不占少數 而且就算不懷疑自己的直覺，講出來還得面對別人懷疑的眼光 把這種難以舉 […]…