【波蘭超商與超市】實用旅遊資訊! 隨處可見的Zabka小青蛙.Biedranda小瓢蟲

保養品研究到一個程度,是時候該開拓新事物了(握拳)

近期正籌備一連串的美妝/食物/生活/旅遊系列文,結果就讓我熊熊想到

既然打過家樂福Auchan,其他的超市賣場好像不提也怪

而且波蘭超市特輯怎麼能少掉Biedranda!!!

 

霸特,大門口貼著請勿拍照的告示,更何況本人是真心不愛去瓢蟲超市

想想這篇不如一起介紹在波蘭隨便走隨便有的青蛙便利商店

便利商店售價比超市高一些實屬正常,但是並不會貴到哪去

價差對我來說滿無感的啦

進去通常是為了買早餐、飲料、咖啡以及零食

臨時缺少食材、生活用品、冬天懶得動也會到樓下補個貨這樣~~

 

克拉科夫舊城看到升級版的瓢蟲旗艦店XDDD

Biedranda的商品陳列方式凌亂許多,每次都看得我心好累

會特地跑去,絕大部分是想買冷凍豬肋排和自有品牌洋芋片

他們家Top Chips洋芋片口味眾多,調味卻不會過鹹,而且比品客還便宜

另外要特別說的是,瓢蟲的生鮮蔬果不用先秤重貼條碼

全部交給收銀人員結帳即可!

 

接著來看Żabka小青蛙的特價品DM~~

波蘭食物就是如此便宜惹人愛<3

 

新鮮水果、麵包甜食,就連雞蛋、馬鈴薯、米、義大利麵、醬料都買得到

收銀台旁還有咖啡機跟熱狗台,可惜沒有關東煮和茶葉蛋haha

有部分網購也可以選擇在超商取貨(triny這篇提過)

BEZ LAKTOZY=無乳糖乳糖不耐症怕腹瀉不適的免煩憂

大多數不含乳糖的乳製品都是紫色外包裝,選購時記得留意一下

BEZ GLUTENU=無麩質麩質過敏可食的麵包零嘴選擇也不少

BEZ CUKRU=無糖,其實就是改為代糖,飲料跟零食上頭會標註

波蘭的原味優酪乳通常是無糖沒錯,可是發酸味濃厚,直接喝很不討喜

除非回家自己再加蜂蜜、冷凍莓果,不然出門在外我都買調味過的來解渴

黑色那罐無糖+高蛋白的草莓優酪乳是心頭好

(forever對Women椰子口味視若無睹XDDD)

然後最左邊的有添加亞麻籽,可以順便補充Omega好油,這牌我也滿常買的!

 

接著請劃重點~~飲用水的部分呢

WODA NIEGAZOWANA=一般的水

WODA GAZOWANA=氣泡水

台灣氣泡水售價不便宜,到歐美國家旅遊可以多喝點哦!

香蒜麵包算是滿好吃的,所以我會買來當早餐

(顏色偏橘的吃起來是黑橄欖+披薩味)

E.Wadel巧克力杯子蛋糕稍甜,口感鬆軟,巧克力味也不假

關於熟食,歪嘴雞我是每次都打安全牌,只買義大利麵

冷凍食品只要加熱一會兒就可以開吃

但這包吃起來洋蔥味好重,又沒什麼料

比較推另一牌出的海鮮口味,可惜青蛙沒有賣QQ

這種爆米花真的不太常見,而且口感調味都相當不錯

至於右邊那包的花生品質時好時壞

不過它跟台灣Costco賣的天仁茗茶芥末花生吃起來超像!

 

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