【酸類保養品的使用】哪種人不適合刷酸? 水楊酸/杏仁酸/杜鵑花酸的用法與濃度

酸類是化學性去角質產品

角質層有保水防禦的用途,角質若去除過頭,皮膚反而會變得乾繃敏弱

正常的肌膚其實不太需要去角質,皮膚有週期會自然脫落掉老廢角質

除非你覺得臉部粗糙暗沉,一個月1.2次OK,或是有瞧見閉鎖性粉刺的蹤跡

護角質很重要、護角質很重要、護角質很重要

重要的事說三遍!!!

 

有痘痘過多、臉上泛紅脫屑等情況,抑或酒糟、濕疹、皮膚炎

問題較為嚴重/複雜者,務必先去找皮膚科醫生

尤其皮膚正在發炎、有開放性傷口,不要輕易嘗試含有酸類的保養品

敏感肌絕對勿試,肌膚偏乾性也不適合長期使用

 

那到底誰適合酸類保養呢???

 

油田肌可把它當作日常保養的一環

室友是痘粉肌,經常爆發於下巴、額頭兩側、被瀏海遮蔽的區域

平常做一休一或二,低濃度的甚至會天天用

而我在夏天是混合偏油肌,T字時不時會冒出閉鎖性粉刺(閉口粉刺)

很習慣用酸類來調理角質,進而去除粉刺,通常是局部使用

不過秋冬氣溫低、出油量不多的時候,我只會久久塗一次

使用頻率依自己的情況和膚質衡量

 

  • 挑選產品

水楊酸/杏仁酸精華液這兩種皆屬脂溶性,很適合油肌

台灣保養品所含的水楊酸濃度規定在0.2-2%,水楊酸1%的效果就很明顯了

不過杏仁酸3%~30%在台灣都很好買到,低濃度比較不挑人,用起來也安全許多

濃度越高,效果當然會越快顯現,但我只會買10%以下

建議先從低濃度的著手,每個人皮膚的耐受程度都不同

況且我看很多醫生不建議使用高濃度的

 

至於杜鵑花酸乳膏是皮膚科醫生常開的藥,一般會配合其他痘痘藥來加強抗痘

它主要是美白的效果突出,很適合用於黑痘疤、斑點、預防色素沈澱

也能自己到藥局購買,絕大多數的濃度是20%

塗太厚會癢死人啊,記得薄擦就好

 

  • 我的經驗談

酸類會幫忙把潛藏的粉刺排出來,並且預防毛孔堵塞

粉刺肌和油痘肌可把它當成例行性保養程序

無明顯狀況時,用低濃度的就好,我個人是粉刺爆發期才會用10%杏仁酸

預防勝於治療,要真正擺脫痘痘肌(=粉刺的前身)必須把時間拉長

斬草不除根,春風吹又生,請堅持不懈至少三到六個月

若出現爆痘期可減緩頻率、減少用量,或者跟其他痘痘藥並用

 

曾看過有皮膚科醫生覺得杏仁酸抗痘效果比水楊酸好

而我的經驗是杏仁酸、水楊酸代謝粉刺都有效,杜鵑花酸倒是滿無感的

不過這點感覺很看產品配方,再不然就是蜜糖毒藥論XD

 

自身狀況是對水楊酸適應良好,5%杏仁酸長期也沒問題,夏季一週會塗個三四天

卻沒辦法頻繁使用10%杏仁酸

洗完臉若出現明顯乾繃感會停用一陣子,免得不慎變成敏弱肌

會繃會乾的話,建議把洗面乳改為溫和型(清潔力不強、成份不刺激)

並在酸類抹完後等個兩三分鐘上保濕產品

角質薄了,皮膚抵禦外來物、紫外線、保濕的能力必定會下降

不要把酸類保養品疊加使用,也別再用其他去角質產品!

 

雖然這三種酸類無光敏性,白天擦不會反黑

但我還是習慣晚上塗抹,讓皮膚有整晚的修護時間

不過白天還是要記得防曬,避開太陽、走陰暗處

油痘肌可用物理性遮蔽取代易滲入的化學性防曬乳

防曬衣物之後再分享囉~~

 

 

上 / 下一篇文章

一般留言

發表迴響